电脑防辐射的方法有哪些呢
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电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。但电脑发射的强度都很微弱,远远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值,只要合理使用,电脑辐射不会危及身体健康,到是在电脑前时间长了,会感到疲劳。话说回来,电脑辐射对人还是有害的,还是防着点好。
1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。专家建议,电脑使用者应于主机、显示屏保持的距离不少于40厘米,于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。在办公室使用的电脑,前后、左右距离要保持要求的距离是安全的。
2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐射时间的成正比,减少上机时间是必要的,因工作需要,每天上机最好也不要超过8小时,每过一二个小时最好到户外活动活动。
3、工作在机房上机的时间较长,而且连续不间断,在此情况下,可以穿质量好的防护服,戴防护帽,防护眼镜,以直接减少身体对辐射的吸收。
4、长时间的接触电脑,心里总不踏实,除大家说的方法外,最好到医院X光透视访问透视医生,看他们怎么说。
1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。专家建议,电脑使用者应于主机、显示屏保持的距离不少于40厘米,于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。在办公室使用的电脑,前后、左右距离要保持要求的距离是安全的。
2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐射时间的成正比,减少上机时间是必要的,因工作需要,每天上机最好也不要超过8小时,每过一二个小时最好到户外活动活动。
3、工作在机房上机的时间较长,而且连续不间断,在此情况下,可以穿质量好的防护服,戴防护帽,防护眼镜,以直接减少身体对辐射的吸收。
4、长时间的接触电脑,心里总不踏实,除大家说的方法外,最好到医院X光透视访问透视医生,看他们怎么说。
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一、是将显示器换成液晶显示屏。
研究发现,液晶显示器不会产生电磁辐射,所以可考虑将普通显示器换成液晶显示器,或改用笔记本电脑。
二、是穿上防辐射衣服。
孕妇操作电脑,特别在怀孕的头3个月,最好选用防电磁辐射的工作服,推荐买婧麒那种高端品牌的。可以采用含多元素的织物,因为既要防电场,又要消除磁场,还要阻隔少量的X射线。因此,这种含多元素的织物是当前防电磁辐射比较理想的材料。但在没有具备相关条件的情况下,也不必全部照搬,穿防护服等措施仅限于所从事职业长期不能远离电脑的女性。
至于视保屏则没有必要装,因为它对电离辐射不会有任何实际防护效果。相反,还可能会影响视力。
三、是手机不宜直接放在腹部
目前还没有明显的医学证据表明打手机可以造成胎儿的畸形,但是有研究提示,即便小剂量的慢性辐射,也可能对人体产生影响(如增加脑瘤发生率),所以建议准妈妈注意以下几点:
1、 手机最好放在离身体3米以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。
2、 手机充电时,不要离它太近,最好关机充电。
3、手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
四、是别让电器扎堆。
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
五、是减少待机
当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。因此孕妈在家时要注意减少电器的待机时间。这样才能更好的防辐射。
研究发现,液晶显示器不会产生电磁辐射,所以可考虑将普通显示器换成液晶显示器,或改用笔记本电脑。
二、是穿上防辐射衣服。
孕妇操作电脑,特别在怀孕的头3个月,最好选用防电磁辐射的工作服,推荐买婧麒那种高端品牌的。可以采用含多元素的织物,因为既要防电场,又要消除磁场,还要阻隔少量的X射线。因此,这种含多元素的织物是当前防电磁辐射比较理想的材料。但在没有具备相关条件的情况下,也不必全部照搬,穿防护服等措施仅限于所从事职业长期不能远离电脑的女性。
至于视保屏则没有必要装,因为它对电离辐射不会有任何实际防护效果。相反,还可能会影响视力。
三、是手机不宜直接放在腹部
目前还没有明显的医学证据表明打手机可以造成胎儿的畸形,但是有研究提示,即便小剂量的慢性辐射,也可能对人体产生影响(如增加脑瘤发生率),所以建议准妈妈注意以下几点:
1、 手机最好放在离身体3米以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。
2、 手机充电时,不要离它太近,最好关机充电。
3、手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
四、是别让电器扎堆。
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
五、是减少待机
当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。因此孕妈在家时要注意减少电器的待机时间。这样才能更好的防辐射。
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