Question

一般耳鸣怎么办？

Answer 1

耳鸣耳聋不是什么致命的大病，但往往非常折磨人，没有过耳鸣的患者是无法体会的，一天24小时不间断的蝉鸣声，潮水声，电流声等等!再加上听力的下降，现代生活的压力，工作的压力不断的折磨着耳鸣耳聋的患者!自然而然焦虑、烦躁、失眠、抑郁成为了所有患者的心病......
18很3多1135人6334认为耳鸣是肾虚导致的，不可否认，肾虚确实是导致耳鸣耳聋的一大因素，但并非所有的耳鸣都是肾虚，更有患者在耳鸣后盲目补肾，不仅病情没有减轻，反而导致病情不断加重。
杨大夫讲到：“因为肾虚而引起的耳鸣现象,那么就不能单单考虑耳鸣的问题，中医上讲五行五脏相生相克，如果发现了肾虚的问题，是否其他的脏腑，心，肝，脾，肺也出现了不同程度的问题，治疗的同时就要考虑脏腑整体进行调理，这也是中医辩证理论的基础。”

Answer 2

对于日常耳鸣的缓解，以下六个方法了解一下：

(1)保持心情愉悦。据调查，大约1/3的患者可以通过放松心情来减轻耳鸣。

(2)通过调整日常作息和饮食来治疗。保证睡眠，不要熬夜，睡前可以用热水泡脚，从而促进睡眠。不要长期戴耳机，防止中耳炎的产生。尽量不要长期呆在嘈杂的场所。减少脂肪的摄入，降低血液粘稠度，防止动脉硬化的产生，导致耳部供血不足产生耳鸣。

(3)通过对耳部的按摩来调节。在工作之余 ，我们可以搓热手掌，轻轻按在耳廓部，并缓慢揉搓、按摩，同时放松心境，以此缓解耳部神经。

(4)在常常枕的枕芯加入一些有助于聪耳明目的药材，例如：荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲等。不仅可以缓解耳鸣，还能有效促进睡眠。

(5)根据检查结果，合理通过药物疏通血管，扩张血脉，借助医疗设施治疗。

(6)可以考虑通过针灸的方式缓解耳鸣。有时候中医的疗法是十分有效的，可以解决许多西药无法应付的病症。

总而言之，产生耳鸣的原因有很多种，要想缓解耳鸣必须先了解清楚病因，对于不同的病因有不同的方式治疗。日常生活中尽量避免长期被过重的压力缠身，导致精神紧张或是疲劳，休息时可以适当通过按摩来舒缓耳部神经，也可适量饮用绿茶来疏通血脉。

Answer 3

1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。4.用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。5.按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴)80次。

Answer 4

患上了耳鸣后，症状是比较明显的，患者的耳部会有嘶嘶声或者蝉鸣声等，这对患者的听力造成了一定的影响，所以得了耳鸣如果不及时进行治疗的话，对患者的生活肯定是有影响的。那么，耳鸣应该怎么样治疗呢？现在来看看相关的知识。
耳鸣的发生不要漠视，一定要尽快的看医生，及时接受医生的诊治。有时可以在生活中培养自己的一些兴趣爱好，来转移自己的耳鸣的杂音，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。还有一些不好的习惯要改掉。
避免常时间想自己的耳鸣状况，用一些别的事情来分散自己的注意力，关键一点要保持自己的心情愉悦，轻松的心情会使病情好转的快些，耳鸣一旦出现就要立刻到正规医院接受医生治疗，不要怀着紧张的情绪，要放松心情，积极配合医生治疗，可以放松心情让自己有着愉悦的心情，可以用自己喜欢的东西或者是比较关注的事情来分散自己的注意力，让自己可以多些关注的东西，心情放宽松些。

Answer 5

耳鸣的治疗方法有口服药物治疗，通常是包括神经药物治疗或者是消炎药治疗，也可以使用促进内循环的药物治疗，或者是使用糖皮质激素。耳鸣多数是由于患有神经性耳鸣或者是中耳炎等疾病引起的，或者是过度劳累，以及精神紧张等因素的原因。