Question

为什么平时做题都会，一到考试就不行？

高三生，文综老师复习一遍自己复习一遍，平时做题每门就错两三道，一到考试就错双倍以上，不知道哪里出问题了，很多时候下来再看错题再做都是对的......成绩太差不能看，好几次了，总不能次次都是心态不好吧
的确考试感觉很紧张慌张，求助该怎么办，到底是心态问题还是复习不到位的问题，太难了求过来人指点迷津

Answer 1

平时做题都会，考试不行，首先考虑是心态问题，考试紧张，心里的那根弦崩的过紧。这种情况建议考前做三组深呼吸，喝点水平静下来。
其次是知识掌握的不够牢固，平时做题习惯不好，不会的地方翻翻资料，问问同学，所以考试的时候不会。这种情况建议平时养成好习惯，自己独立思考，多看看自己做过的题目，尤其是错题。
也许还有粗心大意的问题，看漏题目要求，没读懂题意等等；这种情况建议做完题目仔细检查！
希望能帮到你。

Answer 2

首先是知识点掌握不够透彻，缺乏自信心，没有从心里真正相信自己，所以才会一遇到考试就紧张，发挥失常。

Answer 3

平时做题的时候是脑子是比较放松的，考试的时候大脑一紧张就容易犯错，本来会的题反而还不会了，我建议考试之前让自己的大脑处于放松的状态，在等候进入考场前二十几分钟就不要死记硬背，把大脑逼的很紧，在准备答题之前做个深呼吸放松一下，不需要紧张就当做和平时的考试一样就好了。

Answer 4

首先就是考虑考试紧张，压力过大。过度紧张会使人难以发挥正常水平，遇到这种情况就要从心理上解决，需要对自己有信心，保持良好心态，考试前进行放松如深呼吸，听轻松的音乐等。
考试题目本身就会比平常的题目要难一些，这需要通过日常的积累与考前的科学复习。

Answer 5

是心态问题。平时做题没有时间限制，到考试时，有时间要求，自己不由自主的紧张了，影响自己的发挥，所以试着放松一下自己。还有多做些练习，这个练习就是卡着时间来做，如同进入考场一样。