夜晚睡觉身体经常出汗是怎么回事?
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盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身。建议你可以吃点知柏地黄丸。这种药物可以治疗阴虚盗汗,体质虚弱。不过也要建议你平时要养成良好的,锻炼身体,不要长时间熬夜。体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下进补,多吃些滋阴补气的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊。
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这应该属于盗汗。据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。想知道你是哪种,这一般都是肾虚的原因。
最后建议由医生诊断后进行治疗。
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。想知道你是哪种,这一般都是肾虚的原因。
最后建议由医生诊断后进行治疗。
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医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
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这就证明你身体发虚了,出现了亚健康的症状,用中一说就叫导汗,我建议你去看一看中医,好好脉吃一些中药,慢慢调理一下,马上就会好的,如果你不放心,可以配合一进行治疗,它见效比较快,个人认为前倾一点劳动强度,减轻一些,心里压力,心理乐观一些,保证充足的睡眠,调整合理的饮食,晚上睡觉前不要熬夜,在十点之前入睡,入睡半个小时时间喝点牛奶,0match一点安神就会有助于睡眠,只要你慢慢就会好起来的,祝你好运
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身体出汗有很多种,但是经常出汗那是不是肾虚啊,去中医那里看看是不是,如果是的话还是趁早看的好,解决这个出汗的问题,祝你早日康复
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