我辞职之后在家待两个多月了,现在总是不想出门 出门感觉别扭,怎么回事?
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你已经有轻微的抑郁症了,很可怕。调节一下心态,大胆的走出去,外面的世界真的很精彩,和朋友同学沟通聊天旅游,开心快乐每一天。如果长期不出去,你会和社会脱节的。
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迈出这一步,你已经有自闭症了,要学者跟外界交往,可以先从人少的地方开始,慢慢再到人群多的地方,习惯过来就好了。
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失去了自信心,端正心态,调整心里,树立战胜失败的勇气,要面对现实。右人云“人不可一日无业”,所以你要坚定的走出去找工作,不要让家人丶朋友看不起你,要靠自己双手养活自己,勇敢点吧朋友!
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待久了是会出问题的,能出门走走最好啦,真的是不愿意出门,也一定要保持积极乐观,精神状态没问题,心理没问题。出不出门不是多大问题,通过网络做点什么,生活在这么好的时代,得好好地利用。
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