怎样调整好心态不去嫉妒别人?
让自己活得快乐，深刻记住“不是你的不需要去嫉妒”。
生活里面确实有很多其他人拥有而我无法拥有的人或事情，但是我基本不会去嫉妒对方毕竟我有属于我自己的生活；生活的事情并非自己想就可以得到，因此只要自己活得开心快乐就可没必要嫉妒，不是自己的东西再怎么嫉妒也是别人家的为何不自己活得更好。
当心里面产生嫉妒时候，尝试跟自己说这不属于你，你该有更属于自己的。
首先是要找准自己的位置。每一个的能力大小都是一定的，有一些人会比我们强，同样有一些人会不如我们，只有找准了位置，知道自身的价值，才可以保持一颗从容的心。
懂得欣赏别人的优点。每个人都是有优点也有缺点的，不可能是十全十美的，当我们看到别人身上的闪光点的时候，不妨由衷的赞美一番，这样就不容易生出嫉妒的心理。
天生我才必有用，嫉妒别人说到底还是因为自己内心不够自信，应该多想想自己的长处，做一些自己擅长的，力所能及的事情。在自己的领域，在自我的世界里，其实每个人都是主角。
如果经常去嫉妒别人，说明你对自己不够自信。别人做好的事情，你怕自己做不好或者你做不好后，就会对别人产生嫉妒的心理。如果是这样的话，我觉得你应该先从自己身上找问题，建立起自信心。想要建立起自信心，可以：多读书，多和乐观的人相处，拓宽自己的眼界和格局，正视自身的优缺点。
学会帮助别人，不管是否是小事，尽量去做一些对别人有好处的事情。我们从小就被教导：助人为乐。只要学会帮助别人，才能让自己的胸怀开阔，不会事事计较，也不会善妒他人。
幸运的是我自己就是这么佛系的一个人，我朋友对我的评价就是“从来不喜欢去过多的关注别人，更不会去说别人的是非”。嫉妒，真的会害人害己，我们平时遇到别人的条件比自己好的时候，可以去羡慕，但千万不要去嫉妒。把自己的心态放平稳，如果真的羡慕对方，可以通过自己的努力对自己的现状作出改变，要保持“知足常乐”的心态，看到别人的长处的时候，也多想想自己的优点，在想想还有很多人其实过得还不如你幸福。
我觉得改变心态不去嫉妒别人最好的办法是让自己有目标并且每天都朝着目标的方向有进度。
嫉妒别人往往是因为自己看不见自己的未来，而反观身边的人一天比一天好，心里着急也就导致自己开始对那些比自己好的人羡慕嫉妒甚至是恨。让自己着急、慌张的心静下来，清晰自己的目标和努力方向是一个不错的办法，当一个人为了自己的目标去奋斗的时候，哪还有心思去嫉妒别人。
与此同时，当一个人逐渐开始变得优秀的时候，会学会去从那些比自己优秀的人身上去学习一些自己没有的东西，这时候不仅没有了嫉妒心理，反而有的是空杯的学习心态。所以，只有改掉自己的浮躁，让自己慢慢的变得优秀起来，自己也就不会再去嫉妒那些比自己优秀的人了。
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