Question

每周三次进行艾草泡脚，对我们的身体有哪些好处呢？

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Answer 1

艾草有驱寒，散瘀，通经脉的功效，泡脚本身就可以达到血液通畅的目的，加上艾草就更能帮助我们调理身体穴位通常的目的了，身体不健康就是从血液不通开始的。所以，每周三次进行艾草泡脚是一件有益处的美事，大家都做做吧。

1、艾草泡脚利于血液通畅

血液不畅，不通则痛，身体各个关节都不会舒服的。所以，打通这些淤堵和痛处才是最关键的。我有位朋友特别喜欢艾灸疗法，晴朗的天气里她就喜欢做艾灸，身体舒服就犹如做了一次全身按摩。热水打通血液经脉，对身体好，对心情也好。很多女性朋友情绪不稳定，月经周期紊乱，如果能够坚持艾草泡脚，就会缓解痛经，缓解心情低谷的问题。

2、艾草泡脚可以驱寒

身体的湿气太重，寒气太重，就会造成全身不舒服，脏器出现问题，这个时候我们用艾草泡脚，就会一点点吧身体的湿气和潮气逼出来，那么全身都会很舒服，很通畅，那岂不是很美的事。我有位朋友做的很好，她在端午的时候买下很多艾蒿，等到晾干以后就每晚取出一点泡在热水里，让全身发发汗，然后躺进被窝里好好睡上一觉。第二天早晨起来，真是浑身轻松哦。

3、艾草泡脚治愈了关节炎

有位朋友有关节炎，很多年的老毛病了。她就通过艾草泡脚，治愈了关节炎，她是用艾草煮水，然后把这个水晾凉，最后进去泡，感觉全身都冒汗。脚部穴位多，如果再进行一下按摩，那么效果自然更好了，你们可以试试。

我现在也是每天做艾灸，用艾草泡脚，这个方法特别好，你们也可以试试。我现在的脾胃和肝脏都好了很多，就是艾草泡脚带来的功效啊。

Answer 2

每周泡三次艾草。可以有效地缓解女性的宫寒。手脚冰凉，而且对预防感冒也非常有效果的。如果人有皮肤病，用艾草泡脚也是非常好的。

Answer 3

第一就是可以让足部进行杀菌，有效阻止脚气的发生；第二就是促进脚底各穴位，促进血液循环

Answer 4

每周三次泡脚，可以让神经更灵活，让血液更通畅，整个人所表现出来的精神真的太好了，容颜焕发精神饱满，是该有的精神感。