求教大家，怎样才能练出肩宽腰细
2个回答
展开全部
怎样才能练出肩宽腰细
俯卧撑 10组,一组20个,每一个都尽量贴地.4个月左右肩就宽了,腰自然也会变细.
俯卧撑 10组,一组20个,每一个都尽量贴地.4个月左右肩就宽了,腰自然也会变细.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
