Question

女生一分钟做多少个仰卧起坐

Answer 1

这个因人而异呀，腹部力量强的做得多

Answer 2

我一分钟才做十个左右吧，而且还不是标准的，平时缺少锻炼，体力不行，所以做的少

Answer 3

这个要看个人身体素质。我上学那会，一分钟42个是满分，个人最高水平达到43个，还有更厉害的。当然，也有人只能做一半左右，但是这个是可以通过自己认真锻炼来提高的，“只要功夫深，铁杵磨成针”。

Answer 4

用不着追求过快 过快不但达不到应该有的效果 反而易损伤腰腹 30下差不多了 注意要做标准！ 大幅度！ 腹肌用力！ 双手不要使劲压颈部

Answer 5

因人而异吧，最开始可能只有几个，坚持做，一月后最少也能做十个以上，继续坚持下去，半年后，起码做三十个以上，这是坚持的结果。信吗，开始吧！