Question

为什么养生越来越年轻化？

养生处于越来越年轻化的事情，你觉得原因是什么？

Answer 1

因为现在人们的生活工作压力过大，人的精神状态和体质都处于亚健康状态，许多意外或者疾病都早发于年轻人，所以养生也越来越被年轻人所青睐。养生趁早是很不错的，因为在衰老来临之前做好保养工作，是可以很有效的延缓衰老的。而如果在已经开始衰老的情况下，再去养生，也有作用，但肯定效果不如早早的做养生好。

现在九零后都开始秃了，九零后都开始一杯枸杞开始养生了，曾经个性十足的九零后现在竟然也开始了养生，时间是一把多么锋利的刀才能让养生变得年轻化。我自己也是一个很注重养生的人，之前觉得要补气血所以泡黄芪水来喝，或者红豆薏米泡水，虽然也还吃油腻食物但是会准备一杯酸奶。也会在晚上睡觉之前吃一粒维生素E，这些养生保健产品我记得都是在我很小的时候看到父母在用的，一转眼我自己也开始使用这些东西了。

养生也确实是一件很好的事情，它对人体的健康和生活状态有很好的帮助作用。其实在年轻的时候注重养生，到年老的时候很多疾病都会远离我们。现在市场上的保健品花样繁多，我觉得最保守最有效的养生方式还是好好吃饭的基础上多食用五谷和豆类，很多保健品还是这些食物合成的，但是营养成分可能会遭到破坏，所以日常多吃这些原谷类才是最好的。

九零后最晚的一批也已经成年，最早的一批已经步入而立之年，养生是一个被提上日程的事项，因为要背负很多压力，不得不开始注重养生。心态的年轻才是真的年轻，所以在健康饮食的基础上保持一颗年轻的心才是我们生命长久的秘诀。

Answer 2

因为现在年轻人，每天熬夜都很晚，身体也越来越不好。而年轻人也意识到这个问题，所以越来越多的年轻人提前养生。

Answer 3

因为现在的这个人比较重视这个问题。他们对自己的面容很在意，所以说他们养生，越来越年轻化。

Answer 4

现在无论是年轻人还是老年人，都在学着养生，养生就应该从早抓起，这样效果会很好的吧

Answer 5

因为人们越来越注意自己的身体健康，想要一直年轻下去。