嘴里发苦是什么原因啊？
疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样
会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但
严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。
有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每
天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口
苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只
是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存
在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸
烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
1、可能是肝胆出现了情况，像急性肝、胆炎的一个常见症状就是口苦。出现肝胆湿热、胆汁分泌异常、胆汁反流或是肝胆部位发炎时，早起就会感到口苦的。
2、肠胃功能差的时候也会出现口苦的情况，食管炎和慢性胃炎这些患者就很容易感到口苦，如果吃饭不注意，进食的食物中胃肠停留时间太长的话，就容易产生湿热，引起口苦，当食用了过多的辛辣食物，也会出现嘴苦的情况。
3、患有口腔疾病容易嘴苦，像牙龈炎和牙龈出血、嘴干等病症就会导致发炎等，细菌的滋生会使口中产生异味，就会感到口苦。
4、长期睡眠不足、工作精神压力大、生活不规律、睡眠休息不足的问题也会引起嘴干和嘴苦的情况。
5、缺乏运动锻炼，身体虚弱的人容易出现内脏器官功能失衡，引起内分泌失调，也会出现口干和口苦的情况。
6、有不良嗜好，比如吸烟、酗酒等爱好严重的人，长期会引起呼吸和消化系统的疾病，也会引起口干和口苦的情况。
嘴里发苦很多人会担心是不是身体的内部脏器出了问题，其实造成这种现象的原因有很多，不仅有生理性原因，还有疾病因素。
●只是偶尔一次口苦，可能是吃了这些
如果只是偶尔一两次感觉起床时嘴里发苦，可以先想想是不是前一天吃了柚子、橙子，喝了咖啡、茶之类的东西。这类食物的残留会让你有嘴巴发苦的感觉。
●口腔疾病
比如龋齿、牙龈发炎等，都有可能导致嘴里有异味、发苦的现象；
●吸烟、酗酒、打鼾
烟酒中的成分可能会刺激味蕾，带来错误的感觉。还有些人有睡觉打呼噜的问题，张口睡觉一晚上，早上起床也可能会出现口干、口苦的感觉。
●心情抑郁焦虑
当人长期处于极度焦虑或压抑的状态中，可能会引起神经感觉异常，总觉得嘴里有苦味。
●神经受损
舌头的感觉，需要通过神经传到大脑里，我们才能知道是什么味道。如果头部受伤，伤及神经或大脑，甚至是得了痴呆，都可能导致对味道的感觉出现错乱。
●药物影响
很多药物都可能导致嘴里发苦，引起味觉异常。
●维生素或微量元素缺乏
缺少维生素 B12 或锌可能会导致嘴里发苦。
●全身疾病或健康问题
糖尿病、肝病、肾病、一些癌症等，都可能会导致嘴里产生异常的味道，或者味觉出问题。比如糖尿病患者，嘴里经常有一股烂苹果的味道。
2感觉口苦应该怎么办？
大家看了上面这些，相信对自己总感到口苦的原因应该心里有数了，那么面对口苦，我们应该怎么去预防或者缓解呢？
注意口腔卫生
口腔有问题应多看牙医，治疗牙周病，定期洗牙，学会正确刷牙的方法。正确的刷牙方式请戳→_→牙刷多久换一次最好？不懂这些，刷牙再多也白刷！
控制烟酒，能戒最好戒掉
减少吸烟的频次，减少喝酒的量，很多疾病的发病率也会少很多，口气也会清新很多。戒烟还能降低患肺癌和口腔癌等多种癌症的风险，也能缓解慢性阻塞性肺病的进展。
放松心情，自我调节
对于平时压力比较大的人，要学会放松精神，多去室外活动，分散压力，口苦的情况也许会自然消失。
适量补充维生素和微量元素
多吃粗粮、蔬菜、水果，适量吃肉、蛋、奶类，均衡营养，多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。也可以在医生指导下用复合营养素片来补充。
积极治疗相关疾病
如果通过上面这些方式，口苦症状仍然没有减轻，甚至出现加重，或者口苦现象持续较长，还伴有腹痛、腹胀、发烧、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要去医院做个检查，查明病因了。
一般情况下来说，如果嘴巴突然无缘无故的出现口味而且吐血非常苦的话，那么可能是肝脏不好的原因，所以说这个时候更应该学会去医院进行检查，另一方面可能是因为胃火太重，所以说这个时候更应该选择去除胃火，总的来说嘴巴无缘无故的出现口味，确实会有很多的身体有原因，正因为如此应该从以下几个方面出发来考虑。
一般情况下来说，嘴巴如果出现苦味的话，那么可能是因为自己的肾脏等器官出现了问题，所以说这个时候一定要慎重对待，仔细的考虑，然后去医院救人，找不到原因。
其实不得不说是现在大多数年轻人因为经常吃辛辣食物，而且熬夜高频率的工作，导致身体胃火太旺，所以说这个时候更应该喝一些清凉的饮品，药物来自于防止胃火太大，引起嘴巴苦味。
一般情况下来说，如果确实是因为一些药物的刺激所引起的，味觉神经短暂的麻木，而且导致口腔比较苦涩，那么这个时候只需要停止使用药物，就可以慢慢的恢复。
其一般情况下来说，嘴巴突然都出现口味，大概是自己经常熬夜，吃辛辣食物，带来的胃火旺盛，也可能是自己的肝脏脾肾排毒器官出现问题所导致的口腔异味问题，因此这个时候一定要慎重对待，去医院就诊再做进步治疗。
