Question

周围性眩晕症，美尼尔氏综合征，神经性耳鸣，颈椎病

之前经常熬夜玩电脑（以前年轻不懂事，贪玩，现在醒悟了，本人87年的），颈椎也经常不动，后面就会耳鸣，现在是有时候会头晕，天旋地转那种（发作时间很短，躺一下，几分钟就能好了，有时候会长一点，躺下睡一下，起来就好了），现在症状就是，耳鸣时间长了左耳几乎耳聋了，右耳正常，脑袋感觉整天昏昏沉沉的，有时候会眩晕一下，现在不知道是周围性眩晕症，美尼尔氏综合征，神经性耳鸣，颈椎病，该去颈椎科还是耳鼻喉科检查，不知道是哪种病，希望能帮我解答下，怎么运动或者按摩能缓解，感谢大家

Answer 1

　　梅尼埃病，耳鸣是梅尼埃病的症状之一。梅尼埃病患者发作时有严重的晕眩，导致平衡障碍，有时还伴有耳鸣。恼人的耳鸣和眩晕极大地影响了梅尼埃病患者的日常生活，严重时还会引起焦虑或抑郁。
　　梅尼埃病常被认为是内耳内淋巴液(膜迷路)积水，使得压力增大而引发的病症。内耳的这种压力过大会影响听力和平衡能力，导致听力下降、耳鸣和平衡障碍。

Answer 2

你现在情况好些了吗，可以看看中医。

Answer 3

这个中药一起来调理吧，不要怕花钱了，以后花钱更多

Answer 4

根据你说的情况，很有可能是颈椎出毛病了，建议去检查下颈椎。

另外，日常生活中，该如何保养颈椎呢？

颈椎病的运动康复，主要是通过颈背部功能锻炼，恢复及增加颈椎的活动范围，防止僵硬;同时增强颈背部肌肉力量，以保证颈椎的稳定性。颈椎病的运动应以牵伸放松运动和颈部肌肉力量练习相结合，以产生轻微疲劳感为度，短暂休息后即可恢复活力。话不多说，上图啦！

一.牵伸训练

二.活动度训练

三、肌肉训练

(1)缩下巴：平视前方，并完全放松。缓慢且平稳地向后移动头部，直到不能再向后为止。眼睛平视前方，不要让头部向后倾斜，也不要向上看。当头部向后移动到最大幅度后，双手放在下巴上，辅助头部慢慢地向后推。保持几秒钟后放松。每天3〜4组，每组6〜8次，组间休息10秒。

(2)抱头后伸：双手抱头后，手指交叉，稍低头，双肘张开。用力抬头，两手向前用力，与头对抗，不使后仰。此为1次。每天
3〜4组，毎组6〜8次，组间休息10秒。

Answer 5

建议你去看看中医