青春期少女应该怎样保护乳房?
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进入青春期的少女,最明显的特征除月经来潮外,便是乳房的发育了。有些发育早和乳房发育较大的女孩,看到周围有些同学尚未发育而感到不好意思,因而不愿意参加跑跳运动,甚至有人穿紧身衣服束胸,这时就需要老师和家长在女孩发育前就告诉她们,女性乳房发育是正常生理现象,并告诉她们束胸对人体呼吸和乳房发育都有害处。指导她们根据乳房大小选择适宜号码的乳罩,乳罩布料要质地柔软,以佩戴后感觉舒适而又没有压迫感为准。一般除睡觉时取下,无论春夏秋冬都要坚持使用,它既起到支托乳房的作用,又能保护乳房正常发育,避免在劳动和运动时受到损伤。
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