喝很多少,经常尿尿,会影响身体吗?

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练宁税鹃
2020-01-28 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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多喝水没有什么问题,只有好处,但是你要控制你的饮水摄入量。
正常人的摄入量是2500cc左右,你可以计算一下。
长期摄入过多的水的话是有害的,注意是长期过多,多了会导致你体内水分的增加,排尿增加,排尿的同时会带走体内的钠元素,这样一来时间一长就导致体内电解质失衡,俗称“水中毒”。有过饮水过量而死亡的先例。
适量喝水只有害处没有坏处,有利新陈代谢,按量控制吧。
祝你健康。
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