Question

为什么每次喝酒后.早上醒的特别早?

Answer 1

因为你喝过酒之后，使体内的某个神精系统处于兴奋状态，刚开始能睡着，是属于虚睡，睡眠质量不是好的，所以到了四、五点钟就睡不着了

Answer 2

酒精有镇静的功能，少喝点会有效增加你的血液循环能解乏促进睡眠质量，睡得好自然醒的比较早。