Question

晚上吃什么水果有助于消化和减肥？

Answer 1

吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。
这是因为，菠萝中含有的
菠萝蛋白酶
在起作用，这种酶在胃中可
分解蛋白质
，补充人体内
消化酶
的不
足，使消化不良的病人恢复正常消化机能；
所含纤维素，对治便秘有一定疗效。
菠萝美味可口，但有菠萝
过敏史
的人最好不吃。
哈哈！
味道不错袄！

Answer 2

猕猴桃、鸭梨、苹果、葡萄、香蕉、西红柿、山楂是助消化的、减肥的