Question

天天对着电脑，该怎么样来保护眼睛呢？

Answer 1

我用了10年电脑的一点小心得：1、不要长时间坐同一方位看显示器，可每半个小时换方位（大约时间）；2、真的是长时间从事电脑工作的人员得为眼睛找支能消除疲劳的眼药水（可咨询医生）；3、多点喝水，可以保持人体水分；4、买个好点的显示器，把亮度和对比度调低点（如液晶亮度和对比度最好不要超过80），这样就可以有效的保护眼睛，减少电脑对人体的伤害。

Answer 2

有以下几点要求（都是自己整理的噢）
1.适当用眼（看电脑1个钟头建议休息10分钟，看看远处，看看绿色）
2.配平光镜（如果你自己有眼镜也OK。要用防辐射镜片，能起到一定的保护效果）
3.买眼药水（像珍视明、润洁之类的眼药水都可以缓解长期用眼之后的干涩）
4.定期检查（一年一次或者两年一次到医院去检查一下眼睛，了解自己眼睛的情况）
总之不要用眼过度导致近视那样不好。