Question

说说保护牙齿的方法有哪些？





Answer 1

保护牙齿的话确实有很多方法，比如说吃饭之前睡觉之前都要进行刷牙，一天要刷两次牙等等，另外不要吃太多的甜食，不要吃太多坚硬的东西，才能够有效的保护好自己的口腔啊。

Answer 2

要先保护好牙齿首先少吃糖，少抽烟，晚上睡觉的时候要刷牙，每天两三次，每次刷的时候要5、6分钟，刷的时候要轻和慢，牙膏也要适量，要是牙膏过多也会对牙齿不好，很多人上班很急刷牙快都牙龈流血，要多注意细节！

Answer 3

保护牙齿其实挺简单的，平时多注意注意口腔卫生，早晚严格认真的刷牙，刷牙姿势要正确，确保每个角落刷到了，不要喝那些添加色素的饮料，吃完饭要及时漱口，不要用牙签剔牙，牙齿有问题及时就医！