谁告诉我怎么戒烟?

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小花豹
2020-03-20 · 小花豹
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小花豹
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要有高度的自律,严格要求自己。

欧阳芳蕤嵇虎
2020-04-24 · TA获得超过3.4万个赞
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戒烟首先要有坚强的毅力才可以。如果觉得戒烟了,就要彻底远离烟,无论是好的还是不好的烟,看都不要看一眼。实在急的没办法了,就吃一些零食。
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敛高爽米曜
2020-02-27 · TA获得超过3.1万个赞
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首先告诉你的朋友你准备开始戒烟了,然后没收你身上的打火机,香烟,等一切有关的东西,尽量不要去想抽烟,如果想抽烟了,可以吃个口香糖
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南宫怀雨姬赋
2020-02-26 · TA获得超过3.7万个赞
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身上别带香烟
也别买香烟,想抽烟的时候可以吃棒棒糖呀
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