Question

吃瓜子上火怎么办

Answer 1

你"上火"了-!其实那是因为肝脏不能及时的把[火"分解成无毒物质.然而人体还是需要排毒.排不出体外就排到皮肤-!也就是[豆豆"了-!大多数人的豆豆是长在脸上的.也有长在背上或手臂等其他地方的-!

能帮助肝脏解毒--维生素B.维生素C

1.多喝水(小便排毒)

2.多吃水果蔬菜(增加维生素.矿物质.纤维素)

3.多运动(加速血液循环.使毒素尽快排除体外)

4.尽量一天去一次便便(排除体内毒素.让它不要在体内积聚.增加肝脏负担)

尽量少吃药.会增加肝脏负担的-!尽量少喝凉茶.因为凉茶会带走体内维生素

有空到我QQ空间了解下营养啊.希望能帮到你-!

Answer 2

喝点玄麦柑桔颗粒就好了，一次一包，药店都有。我试过，效果不错！

Answer 3

少吃，或不吃，但已经吃了，就多喝水吧，菊花茶、苦丁、莲子心。蔬菜多吃点苦瓜。

Answer 4

以后少吃点瓜子啊 亲爱的
多喝点开水
喝点粥

Answer 5

喝茉莉茶