Question

神经官能症类型有哪些，如何预防？

Answer 1

神经官能症，又叫神经症。具体类型有：强迫症、焦虑症、恐惧症、癔症、神经衰弱，等等。有人说，抑郁症也是其中的一种。预防：平时作息规律，劳逸结合，适当户外活动、运动、散心，多与亲友们交往、交流、谈心，倾吐压力、心事、不快。注意开阔心胸、视野、思维，以长远眼光看问题，不要过于拘泥、纠结于一时、一事、一物的烦恼、得失。适当看点好书，提高思想、认知水平。心情不好时，还可以适当听点优美的音乐、歌曲（注意，一定要适当，而不要过于浪费时间），调整一下情绪状态。心理、状态不好的时候，可以及时咨询心理医生。相信会有收获的。

Answer 2

具体类型有:强迫症、焦虑症、恐惧症、癔症、神经衰弱等等。

Answer 3

这个不太好预防