总是感到很自卑，不自信怎么办？
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不自信，很自卑的人就需要去多做一些事情，告诉自己不要去害怕失败，做什么事情都要敢于去面对，哪怕到最后真的没有把事情做好，但是自己努力了，就真的自己足够了吧！毕竟实力有限！
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我觉得你要勇敢的面对生活，还要热爱生活，不要整天觉得别人还好，觉得自己微不足道毫无存在感，这种想法是不正确的，每个人都不是完美的，我们要正式己的缺点，但是也不要忽略了自己的优点
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我觉得这个主要是：主要是缺乏关爱和温暖这个缺乏和成长中没有和父母建立好安全的依恋关系也没有和父母沟通就一直隐藏在心就不断的伤害自己也很孤独这样久了就会消极和悲观你要解决这个问题.
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