不吃晚饭能减肥吗?
展开全部
不吃晚饭+跳绳,100%是会减肥的.
不过,确实是会伤害身体.但是,本人一点也不反对此方法减肥.我认为想减肥必须要付出代价.让胃饿一顿少吃点,远没有我们想象中的伤害要大.想变漂亮既不想少吃又懒得运动那不可能能减掉.
唯一担心的是是否可以坚持得下来~起码要坚持一周.一周下来起码会瘦6、7斤的.
另外不要因为没吃晚饭早饭就吃得格外多~
PS:减肥期间要保证每天吃一片综合维生素片,不会使身体缺乏营养,而且还不会在减肥时皮肤松弛面无光泽.
不过,确实是会伤害身体.但是,本人一点也不反对此方法减肥.我认为想减肥必须要付出代价.让胃饿一顿少吃点,远没有我们想象中的伤害要大.想变漂亮既不想少吃又懒得运动那不可能能减掉.
唯一担心的是是否可以坚持得下来~起码要坚持一周.一周下来起码会瘦6、7斤的.
另外不要因为没吃晚饭早饭就吃得格外多~
PS:减肥期间要保证每天吃一片综合维生素片,不会使身体缺乏营养,而且还不会在减肥时皮肤松弛面无光泽.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不吃晚饭可以减肥吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不吃晚饭可以瘦可是不健康
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
