如何快速轻松的减肥？？
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吃饭注意这一点能减肥
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有没有快速的减肥方式呢？不要使用快速减肥方法，快速减肥就意味着快速反弹，更加伤害身体，减肥不是越快愈好，健康才是第一位的。
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一般来说使用康宝莱会在10—15天出现体重和体围的变化。一个月可以减6到12斤。我自己使用是第一个月减15斤的，与我交流QQ查找燕笃俊
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早餐要吃对，午餐要吃好，晚餐可以选择不吃
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