如果中午一直不吃饭会有什么危害?
14个回答
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朋友,你好,俗话说吃饭早上吃好,中午吃饱,晚上吃少
中午要吃饱是为了提供下午一个下午的身体能量的,如果中午不吃饭,会导致下午能量不足,出现注意力不集中,学习工作效率降低,胃动力不足,出现各种的肠胃病的,建议还是三餐要准时吃饭的。
中午要吃饱是为了提供下午一个下午的身体能量的,如果中午不吃饭,会导致下午能量不足,出现注意力不集中,学习工作效率降低,胃动力不足,出现各种的肠胃病的,建议还是三餐要准时吃饭的。
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“中午不吃饭的危害是容易导致胃炎或者消化性溃疡等,易患胆结石,让人精神、精力、体力不足,还可能会引起营养不良。”
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如果中午一直不吃饭会造成虚脱,长时间这样下去身体会累垮的不好的,还是得适量的吃一些主食的。
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中午是正餐,不吃饭会伤害身体,对胃很不好,可以少吃一点
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中午不吃饭,晚上就会吃的多,还会出现暴饮暴食
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