通过什么方式,可以培养孩子的记忆力?
记忆力对孩子的学习和成长是非常重要的,记忆力不好的孩子会在学习中非常受挫,从而更加抵触学习。很多家长也是非常关注如何才能够提升孩子的记忆力,想要提升孩子的记忆力需要从这三方面来进行:确保孩子营养充足、让孩子养成建立知识体系的习惯、陪孩子做一些记忆训练。
确保孩子营养充足充足的营养是孩子形成良好的记忆力的基础。如果孩子缺乏营养,很容易导致大脑供血不足、身体素质下降、注意力不集中等,从而导致记忆力低下。所以家长在平时要注意给孩子补充充足的营养,还可以多吃一些有助于提高记忆力的食物,比如核桃、腰果、芝麻等。
让孩子养成建立知识体系的习惯我们在学习过程中会发现,当自己对某个事物的起因、经过、结果等都理解时,很容易记得住,并且不容易忘记。而那些靠死记硬背记住的知识,总是背了又忘,忘了又背,如此反复实在是太折磨人。零碎的知识点很容易让人遗忘,一旦形成知识体系就很容易一环扣一环,让自己不断地回想,不断地加深记忆,也不容易忘记。所以家长要注意让孩子养成建立知识体系的习惯,比如他在做笔记的时候,可以尝试画思维导图。
陪孩子做一些记忆训练一些记忆力训练也是能够帮助孩子提高记忆力的,《最强大脑》里面的很多选手都是经过记忆力训练的,他们强大的记忆力实在是让人羡慕。记忆力训练也并非想象中的那么难,可以让孩子从“联想法”开始练起,如学习某个知识点时,把它联想成自己熟悉的事物,这样就容易记住,并且不容易遗忘,此外还有记忆宫殿、谐音记忆等记忆方法。