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人睡觉时磨牙主要原因有以下几个。
一、由于牙齿没有磨合好,所以会磨牙,为的是磨到恰当的位置,舒服后便不会再进行磨牙。这个是正常状态。
二、缺少维生素,因为维生素对我们人体很重要,身体缺少时便会磨牙起到预示作用。
三、饮食不规律,营养不均衡也会磨牙,这样的情况需要慢调整饮食规律和营养均衡状态,直至正常状态。
一、由于牙齿没有磨合好,所以会磨牙,为的是磨到恰当的位置,舒服后便不会再进行磨牙。这个是正常状态。
二、缺少维生素,因为维生素对我们人体很重要,身体缺少时便会磨牙起到预示作用。
三、饮食不规律,营养不均衡也会磨牙,这样的情况需要慢调整饮食规律和营养均衡状态,直至正常状态。
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晚上睡觉时磨牙有以下几方面原因:
1.
第1个原因,白天过度兴奋或者是过度紧张,肌肉持续保持持续性兴奋状态,夜晚睡眠时兴奋状态仍持续,就会导致磨牙。
2.
第2个原因,由于牙齿牙列不齐,咬合关系不良,睡觉时人体的大脑总想让牙齿到达比较舒适的位置位置,就会引起磨牙。
3.
第3个原因,由于消化道疾病以及食欲不振等症状也会引起磨牙症。
1.
第1个原因,白天过度兴奋或者是过度紧张,肌肉持续保持持续性兴奋状态,夜晚睡眠时兴奋状态仍持续,就会导致磨牙。
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第2个原因,由于牙齿牙列不齐,咬合关系不良,睡觉时人体的大脑总想让牙齿到达比较舒适的位置位置,就会引起磨牙。
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第3个原因,由于消化道疾病以及食欲不振等症状也会引起磨牙症。
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引起睡眠当中磨牙的原因很多,在小孩子身上出现睡眠中磨牙的现象是比较普遍的,大多跟孩子牙齿的发育有关系,在牙齿的发育过程当中,孩子就会产生磨牙这种现象,大家也可以不用太过于介意。还有一些成年人出现磨牙的问题,跟牙齿的咬合问题有关系,要注意可能有的人牙齿发育不均衡,牙齿的咬合出现了问题,就会出现磨牙的现象。还有的人是由于胃肠功能的紊乱,通过胃肠反射会出现夜间磨牙的现象。有些人是由于情绪的紧张和焦虑,可以反映在夜间睡眠过程中出现磨牙的现象。再有些疾病也可以跟睡眠中磨牙有关系,比如睡眠打鼾、有呼吸暂停或者某些特殊类型的睡眠疾病也会表现为睡眠磨牙的现象。有些人原因不清楚,可能就有睡眠磨牙的习惯。这都可能会造成睡眠当中出现磨牙现象的原因。
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磨牙是现代的一种口腔常见病。本质是一种有害的非生理性牙齿接触,是指人在非生理状态下咀嚼肌不自主地收缩,使上下牙(节律性,间断性)的磨牙或者紧咬。目前有关于磨牙的成因,基本上是这五种说法:
1、心理因素:日常的情绪紧张,惧怕,愤怒
2、牙齿咬合因素,因为部分牙齿不贴合导致的磨牙
3、睡眠障碍以及神经肌肉疾病
4、人体内分泌紊乱导致
5、遗传基因导致
1、心理因素:日常的情绪紧张,惧怕,愤怒
2、牙齿咬合因素,因为部分牙齿不贴合导致的磨牙
3、睡眠障碍以及神经肌肉疾病
4、人体内分泌紊乱导致
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