Question

中医如何祛湿

中医如何祛湿

Answer 1

首先分内湿、外湿。外湿应分湿滞肌表、经脉、肌肉、筋骨。内湿首责脾，其次肺、肾。治疗应该燥湿、芳化、淡渗。根据湿与风、寒、热之邪结合情况，佐以祛风、散寒、清热之药。这可能就是中医祛湿的方法。

Answer 2

老中医推荐的祛湿名方：老法子体恒暖脾祛湿法-角美膏+角美茶，为何祛湿难去，湿气是有脾胃寒而排出的湿热之气，传统的祛湿，就是吃保健品直接去除湿气，但是根源在脾胃湿寒或者湿热，湿气能暂时的去掉，而脾胃处于虚寒状态，然还是不断的排出湿气，这就是很多人祛湿失败的原因，角美膏进入体内是两步同行的祛湿法，调理脾胃的同时再去除湿热之气，所以也叫体恒排湿法，是目前最为流行的祛湿方法，食用方法也非常简单可靠，一般食用1个月左右为一个阶段，配合好良好的饮食规律和作息习惯，一般一个阶段亦能祛湿成功，身体明显会感觉轻松，精神状态也会有明显改善。

Answer 3

首先分内湿、外湿。外湿应分湿滞肌表、经脉、肌肉、筋骨。内湿首责脾，其次肺、肾。治疗应该燥湿、芳化、淡渗。根据湿与风、寒、热之邪结合情况，佐以祛风、散寒、清热之药。这可能就是中医祛湿的方法。

Answer 4

中医认为，“湿邪”是“六淫”之一。当人体正气不足，抵抗力下降时，湿气就容易入侵而导致疾病的发生。因此在初春既要做好保暖，防止外界阴冷的刺激和寒气的入侵。也要注重祛湿健脾，将身体里面的湿邪驱走，让脾胃顺利运转起来。
建议：平时可在饮食中可以加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾养胃的功效。或者早晚各饮用亦l舒l棠l薏仁茶，含有薏米仁、赤小豆、淡竹叶、绿茶、槐米等多种利于健脾祛湿的成分。更利于去湿气。

Answer 5

根据体质不同，调整五脏平衡，后用祛湿药，补脾肺肾