Question

一岁六个月的宝宝可以每天吃奶酪吗?可以吃多少呢?

Answer 1

奶酪是奶制品，可以为宝宝提供优质蛋白质和钙，所以每天都可以吃的，但是一天建议食用量在30克左右即可。如果吃了奶酪，那么其他奶制品的摄入量要减少一些，以免过多的摄入奶制品而影响其他食物的摄入。奶酪进食时间选在两餐之间，做为零食给宝宝即可。