喝牛奶可以吃鸡蛋吗
8个回答
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你好!牛奶和鸡蛋是可以一起吃的,而且牛奶搭配鸡蛋是一种非常好的早餐搭配。这是因为牛奶是一种液体状的食物,而鸡蛋是一种固体状的食物,二者搭配,既能够解除口干,难以下咽的感觉;而鸡蛋还能够增加饱腹感,减少饥饿的发生,所以两者在食物的搭配上面,不仅具有互补的作用,而且营养成分也比较合适。
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喝牛奶当然可以吃鸡蛋,因为我一直到现在都是这么吃的,我没感觉到有什么不舒服啊!
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可以。
牛奶和鸡蛋皆含有丰富的蛋白质,但仅食用牛奶和鸡蛋无能量供给,则蛋白质仅可供给能量,减弱蛋白质的生理功能.因此,若牛奶、鸡蛋一起食用,必须搭配主食,如馒头、面包,使蛋白质充分发挥生理功能。
牛奶和鸡蛋皆含有丰富的蛋白质,但仅食用牛奶和鸡蛋无能量供给,则蛋白质仅可供给能量,减弱蛋白质的生理功能.因此,若牛奶、鸡蛋一起食用,必须搭配主食,如馒头、面包,使蛋白质充分发挥生理功能。
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回来当然可以吃鸡蛋呀 他们都很补的 吃了一个更加薄了呗
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