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吃一些膳食纤维丰富和升糖指数低的食物,比如芹菜、木耳、燕麦、苦瓜等。
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但食物的降糖作用比较小,如果是高血糖,可以考虑试试一些具有降糖作用的中药代用茶,比如尚医铭草绛棠萱草,它的主要成分是贡菊、山楂、桑叶、枸杞,降糖快,效果显著,没有副作用,可以有效调理血糖平衡。
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2020-07-08
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血糖高的治疗方法主要有饮食、运动以及药物治疗。饮食主要是根据患者的身高、体重以及活动量来计算糖尿病食谱。运动主要是根据患者的病程、并发症、年龄以及合并症情况来制定。
以上资料仅供参考。
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血糖不稳定,2味药材泡水喝点,调节胰岛素,预防糖尿病!
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家有高血糖的,多煮这1道菜,分泌胰岛素,血糖降下不乱升!
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