什么炒白菜好吃

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2020-10-22 · TA获得超过1.4万个赞
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白菜是非常常见的蔬菜,这种食材很容易获得,平时人们吃得也很多,其实白菜的营养非常丰富,比如白菜含有粗纤维,吃了可以促进肠胃蠕动,那些长期有便秘的人要多吃白菜,另外吃白菜能够预防多种胃病,白菜的吃法有很多,下面介绍炒来吃的方法。

第一、爆炒白菜

材料

大白菜250克、干辣椒3根、盐、味精。
做法
1、白菜洗净甩干水份,把白菜斜起切,辣椒切段。
2、热油锅放入辣椒,再放白菜大火爆炒,这样炒出的白菜才好吃。
3、白菜炒熟加盐和味精即可。
第二、酸辣炒白菜
材料
白菜梆3片,干辣椒6根,白糖1汤匙15克,盐1/2茶匙3克,米醋3汤匙45ml,生抽1汤匙15ml,大葱5片,香油2滴
做法
1、白菜梆洗净后,竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片。
2、干辣椒用手掰碎,或用剪刀剪成丝(辣椒籽也留下)。大葱切成片。
3、锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入干辣椒丝和葱片爆香。
4、待辣椒丝颜色略微变深,能闻到辣味时,倒入白菜片,翻炒2分钟。
5、调入白糖、盐、米醋和生抽,继续翻炒1分钟,出锅前淋入2滴香油即可。
第三、木耳豆腐炒白菜
材料
白菜两片,木耳4朵,豆腐1块,干红辣椒2个,葱、姜,蒜苗1棵,盐,生抽,醋、淀粉,味精,植物油
做法
1、豆腐切成薄厚均匀的小方块,平底锅刷油,煎至金黄色。
2、白菜去掉顶部叶子,片成形状不等的片,木耳泡发撕成小朵。
3、葱斜切成段,姜切丝,蒜苗叶子斜切成段,干红椒切成两段。
4、炒锅烧油,七成热时放入干红椒、葱姜煸炒出香味。
5、放入白菜片,翻炒至变色,放入木耳、豆腐。
6、放生抽翻炒,放适量盐,翻炒。
7、水淀粉勾薄芡,放味精,放少许醋,撒上蒜苗段,翻炒出锅。
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2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒... 点击进入详情页
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你看看这个啊明

2020-10-22 · TA获得超过3.9万个赞
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跟老妈学的白菜烧芋头,简单的家常菜,特别适合冬天,好吃又暖和

从小到大,我们吃的炖菜和烧菜很多很多,有的是土豆、有的是芋头、有的时候莴笋、有的时候萝卜。但我最喜欢的还是土豆和芋头,尤其是喜欢吃芋头烧白菜。清甜的白菜上裹着粉粉的芋头,使白菜上多了一份芋头特有的香味,而粉糯的芋头吸收了白菜的清甜,更加好吃了。

记得小的时候,那时候家里比较穷,很少能吃上肉,就是炒菜油腥也很少。可是妈妈总能给我们做一些简单实惠又好吃的菜。特别是在冬天,她最喜欢做一些炖菜给我们吃。既好吃又暖和,尤其是用“白菜烧芋头”,锅中放一丁点油然后放点豆瓣酱一炒,把芋头放里边添上水,加了点白菜一起炖,出锅时放点青蒜苗。端上来就着米饭开吃,味道特别好。我们兄弟姐妹几个都抢着吃,最后连汤汁都不会剩下。一直到今天这道菜也是我们家里面经常要做的菜肴。说了这么多,那么我们就看一看它的具体做法吧!

【菜品特点】:芋头口感粉糯略带清香,白菜味道清甜带着香粉的味道
【制作主料】:香芋1个约500克、白菜150克
【制作调料】:盐2克、豆瓣酱10克、生抽5克、姜几片、大葱一段、大蒜5瓣、香葱1根、鸡精2克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:我们带上胶皮手套然后把香芋皮削掉,然后把削完皮的香芋切成2-3cm左右的块。

【步骤二】:把切完的香芋块放入盆中,放清水,在放一勺盐清泡10分钟左右。这样可以防止芋头的黏液流出。

【步骤三】:我们把白菜洗净后切成条放入盘子中,姜切成丝、葱也切成丝、大蒜拍碎切成粒、青红尖椒切成小圈放入盘子中,同时切点五花肉备用。

【步骤四】:我们把香芋捞出来冲洗两遍后捞出来然后沥干水分备用。

【步骤五】:锅中放少许油,开小火把五花肉放里边炒出油,然后把姜葱丝放里边炒出香味,放入豆瓣酱继续炒出红油。

【步骤六】:炒出红油后,把香芋倒锅里边翻炒均匀后,然后添水没过香芋。

【步骤七】:然后我们放十几粒花椒和一勺生抽约5克左右、2克盐,然后烧开后倒入砂锅里边。

【步骤八】:我们开小火焖制15分钟左右,倒入白菜把青红辣椒圈和大蒜放里边,同时放2克鸡精翻匀后继续煮3分钟左右。

【步骤九】:差不多煮3分钟左右后,我们把青红辣椒圈和大蒜和鸡精2克放里边搅拌一下,然后撒上香葱段上桌开饭啰!

——【内容总结之“小猫寄语”】——
白菜烧香芋是一道非常不错的家常菜,味道清香略带辣味,口感香糯。而且做法简单,一看就能学会,但是我们需要注意以下几点:
(1)白菜可以是大白菜也可以是小白菜,但是我们下白菜的时间要把握好,一般放白菜要等香芋9分熟的时候,而且煮的时间不宜过长,一般3-5分钟正好。
(2)我们做这道菜用的芋头可以是香芋也可以说小芋头,其实味道都差不多,主要是我们,刮芋头皮时手切记要带上胶皮手套,防止过敏,引起皮肤瘙痒。
(3)芋头刮皮后用盐水中泡制10分钟左右,这样可以减少黏液流出,同时不要用铁锅烧菜,芋头会变黑,出锅成色不美观。
(4)加水刚刚没过芋头就可以了,要不然汤太多,不好收汤,口感也不好。
(5)青红辣椒和大蒜最后放入,可以保证这道菜的辣味,同时还能保证辣椒的清香和大蒜的香味
今天就和大家分享到儿了! 做菜好吃都有技巧,这里是“小猫爱厨房”家常菜的分享,每道家常菜都是小猫学习和总结的一些小妙招,我每天都有一道家常菜的做法和大家分享。对于菜的做法法,大家有什么看法呢?欢迎大家在下方进行评论、留言、建议和吐槽!同时分享一下你们做菜的技巧,让我们共同学习成长,每天为家人做出美味的菜肴是我最幸福的事情!当然要是喜欢小猫麻烦关注收藏一下,小猫万分感谢!下次见,
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Your大头兵

2020-10-22 · TA获得超过6.5万个赞
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冬季,我家的主打菜就是大白菜,不知道吃什么的时候,总是拿大白菜下锅。猪肉白菜炖粉条是冬天吃的最多的一道家常下饭菜,只要一做这菜,我肯定会吃到撑,哪怕是天天吃。所以,总是被家人嘲笑,真是长了个比北方人还北方的胃。其实,白菜好吃的做法有很多,不只是和猪肉一起炖。

今天我来分享给大家一道素菜,白菜和木耳一起炒来吃,营养翻倍,木耳不仅是可以补血,还能清洁肠道,是每周必吃的蔬菜之一。有人可能会怀疑,白菜和木耳搭档怎么可能好吃?其实不用怀疑,照着我的食谱去做,保证你也能喜欢上这道可口快手菜。做法分享给大家,大家一定要试试看。

【白菜炒木耳】
【食材】:白菜适量、干木耳1小把、葱姜蒜各适量、白糖两茶匙、酱油两汤匙、陈醋1汤匙、油盐适量。

【具体做法】:

1、干木耳用清水浸泡开来,如果时间比较赶,可以把木耳放进可以盖上盖子的保鲜盒,加点儿清水加点儿白糖,盖上盖子不停摇上一两分钟就可以。

2、白菜最好不好切,用手撕的白菜更好吃,也更容易入味儿。

3、热锅热油,炝香葱姜蒜,然后放白菜不停翻炒,至白菜微微发软。如果锅干,可少加些清水。

4、白菜发软之后,调入酱油,翻炒上色。

5、然后把泡发好的木耳放进去,再继续炒上一两分钟。

6、接着调入陈醋和白糖以及盐。

7、把它炒匀后即可关火出锅了,此时已然是香气扑鼻了。

8、给肉都不换的素菜,白菜入味儿,木耳脆爽,美味有了,营养有了,健康也有了。

【啰嗦两句】:

1、木耳要常吃,对身体益处极大,我家每周至少要吃上两次,大家也要形成这样的习惯。

2、炝锅时如果再放上几粒花椒,又会是不同的风味,也特别好吃,大家可以试试看。
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电工黑铁
2021-02-10
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白菜是我们常见的蔬菜。营养丰富味道好,制作简单。白菜洗好 切好,佐料辅材配好,就可以炒了。酸辣白菜下锅要大火且一开始就要加白醋,辣椒后放,时间不能炒太长,加盐 加糖 加蚝油,翻炒拌匀就可以出锅装盘了。

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走进曲靖
2021-02-10
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