吃柿子可以减肥吗

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阿亮体重管理
2020-12-22 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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柿子热量偏高,减肥期间也可以吃,但是不能吃多,而且空腹吃柿子也有很多讲究,否则可能导致不适。

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