快速提高情商?

 我来答
cc的爱美日记
2020-07-01 · 一个监督你们护肤的CC
个人认证用户
cc的爱美日记
采纳数:1647 获赞数:26516

向TA提问 私信TA
展开全部

提高情商的技巧

嘿大悠0jB
2020-11-10 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:7008
采纳率:0%
帮助的人:363万
展开全部

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。

本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
娱乐星星
2020-11-12 · TA获得超过3.4万个赞
知道大有可为答主
回答量:7564
采纳率:0%
帮助的人:387万
展开全部

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
基小白
撸铁爱好者

2020-07-01 · 管理身体,健康生活
知道小有建树答主
回答量:2543
采纳率:68%
帮助的人:95万
展开全部
1、关注情绪,不批判情绪,提高自我情绪调节能力
每个人都有自己的情绪,情商低的人往往陷入自我情绪而不自知,高情商的人能够通过情绪调节能力迅速化解自己情绪。圣经曾说,不可含怒到日落,也强调了我们对情绪管理能力。2、对自己失控的情绪全面复盘
每个人或多或少都会有情绪失控的时候,高情商的人往往会在事后对情绪进行复盘。建议可以用日志记录整个事情的发生,据心理学发现,写作与记录能够帮助我们缓解情绪的冲击,更重要也让我们内心恢复平静。3、定期维护朋友圈
高情商的人都是懂得经营自己的朋友圈,他们不会等到有需要的时候才找朋友,而是在平时就会定期维护自己的朋友圈,无论是出去旅游还是相关节日,他们会送一些特别定制的小礼物送给自己身边的朋友,或者定期与朋友见面,让朋友感受到浓浓的暖意和舒心。4、擅长倾听,采用坦诚自主的沟通模式
高情商的人都擅长倾听,他们懂得听比说更重要。蔡康永是主持界最会聆听的人,这种倾听会帮助我们更加理解与懂得另一个人,也会让对方感觉充分的重视。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
父子爱阅读
2020-07-01 · TA获得超过540个赞
知道小有建树答主
回答量:3383
采纳率:48%
帮助的人:112万
展开全部
快速提高,提成这个怎么做?快速提高呢?
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式