Question

怎么样近视度数不再上涨呢？

Answer 1

控制近视度数加深的方法包括：1、保持良好的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼；2、看书、写作业时光线要适中，不可过亮或过暗，照射方向以左前方为宜；3、端正书写姿势，如握笔时手指距笔尖一寸，坐姿注意胸部距桌面一拳，眼睛距书本33-40cm；4、近视的青少年应配戴角膜塑形镜，控制近视度数的发展。

Answer 2

那就只能是从日常生活来着手：
1、一定要保证充足的户外运动时间
2、尽量少吃甜食，甜食容易促使度数进一步上身
3、注意用眼：学习的时候，一小时休息几分钟
4、定期检查眼睛，趁早建立视力健康档案，了解眼睛发展进度
5、可以跟孩子多沟通，尽量让孩子配合戴上塑形镜，这样事半功倍

Answer 3

那就先拒绝网络游戏，电视等各种坏习惯，同时需要多休息眼睛，多做眼保健操，多看看绿色植物，多吃胡萝卜等眼睛有利的事业的。

Answer 4

近视眼还能够“自然恢复”？ 玩手机牢记这3点，难怪度数不再飙升