Question

宝宝生长缓慢怎么办?

Answer 1

宝宝打从一出生开始，家长就担负着照顾宝宝的职责，不仅要确保宝宝的身体健康，还要兼顾宝宝生长发育的指标是否达标，有些家长发现宝宝发育缓慢，非常得着急。小编这就带大家来看看婴儿生长发育慢怎么办？

1、供给维生素和纤维素

维生素在每个人的生命起着非常关键的作用，其中对于孩子生长发育起到至关重要的是维生素ABC三种。其中维生素C是补脑的一种维生素，而且还能提高宝宝的抵抗力，对宝宝的脑部发育和身体机能起到非常关键的作用。动物肝脏、鸡蛋以及蔬菜中所富含的矿物质和维生素及纤维素也要多让孩子摄入，母乳喂养的宝宝，母亲应该多吃这类食物。

2、保证充足的睡眠

睡眠不仅能消除宝宝的疲劳感，因为宝宝生长激素非常旺盛，因此只有保证充足的睡眠，才能保证宝宝有充足营养素促进生长发育。父母应该让宝宝从小就养成良好的睡眠规律，保证睡眠时间。

3、适当增加优质蛋白质

我们生命的基础就是蛋白质，宝宝生长发育都离不开蛋白质。因为宝宝生长发育的速度是非常快的，对蛋白质的需求是非常大的。所以，一定要多给宝宝摄入蛋白质，比如鸡蛋、牛肉、鸡肉或是鱼虾、奶制品等，豆制品的蛋白质也很高。

主食适宜选择大米、小红豆和小米等。这些食物中，鸡蛋所富含的蛋白质是最高的，其中还含有钙、铁、磷等多种微量元素对宝宝的生长发育起到促进的作用。

Answer 2

家长们都盼着宝宝快高长大，而宝宝的每个阶段都有一个标准身高参照，是符合人体生长规律的，有些宝宝会长得高一些，有些宝宝矮一些，这很正常，还可以通过比较科学的办法，来预测宝宝的身高。那么，宝宝身高长的慢是什么原因呢？
首先，有先天的遗传原因，如果父母都是矮个子，基因上没有高个子的基因，长得不高也是正常的，还有就是饮食的营养方面，如果宝宝吃得不够，营养跟不上，就会限制宝宝长高，身体的营养不足以支撑宝宝长高。
其次，有的家长们会以为，宝宝长高慢是因为“晚长”，于是就盲目地等待，也没给孩子补充营养或者纠正生活习惯作息，耽误了孩子长高的最佳时期，也有家长们会认为，宝宝长高慢是因为营养不够，就盲目地补营养，结果导致营养过剩。
还有一点，当宝宝长高很慢时，建议可以去医院检查微量元素，缺什么再补什么，不要盲目地补蛋白质等，如果是遗传因素，只能通过加强运动，多喝骨头汤等方法，能利于长高。肥胖的孩子也会影响身高，早熟或者太迟发育也会有所影响。

Answer 3

宝宝生长缓慢，有的是正常现象，有的是发育异常，那么我们需要怎样针对这个问题进行调理呢？你只要遵循以下几方面就可以了。

第一，孩子的生长发育跟先天因素有关。好多孕妇在怀孕期间，由于妊娠期呕吐严重，不能正常进食，导致女子营养不良，因而在孩子出生后由于先天发育不良，就会出现生长发育缓慢。针对这种情况，我们可以从饮食和药物调理。

第二，孩子生长缓慢，可以先从饮食上调理，注意姿势均衡，多选择营养丰富，易消化的食物。然后给孩子适当补充微量元素，补钙补锌，适当运动，都有利于增强孩子的脾胃消化能力，只要吃的多，还能充分吸收，孩子营养跟上去，自然就开始快速发育了。

第三，孩子生长缓慢，还跟父母的喂养方式有关。好多家长喜欢给孩子吃一些大鱼大肉，海鲜等高蛋白高热量食物，由于孩子脾胃发育不完善，结果就会导致孩子脾胃虚弱，消化不良，出现挑食，厌食等问题，引起孩子营养缺乏，最终导致生长发育缓慢。所以，还是要饮食合理，不要暴饮暴食，特别是夜晚睡觉前少吃东西。

第四，孩子生长发育缓慢，还跟孩子的精神因素和心理因素有关。好多孩子长期学习压力大，没有足够的时间参加体育运动，因而孩子就会出现精神紧张，食欲下降，影响孩子的身心健康，长期心情压抑，也会导致发育缓慢。

第五，孩子生长缓慢，跟睡眠不够有关。有的孩子作业多，再加上写字拖拖拉拉，还有的孩子跟父母一起养成晚睡的习惯，就会导致孩子睡觉太晚，因为孩子的最佳发育高峰在睡眠期间，长期下来就会影响生长发育缓慢。

总而言之，如果孩子出现生长发育缓慢，一定要及时找出原因，给孩子针对性的调理，不要因为一时的疏忽大意，影响孩子一辈子。