Question

精子活跃度怎么提高？

Answer 1

男性精子活力低下主要是精子前行运动能力下降，这样怀孕几率就减退。怎么提高这个精子活力呢？

第一要调整你的生活状态不要熬夜，不要久坐，不要泡澡不要蒸桑拿，然后戒烟酒，少食辛辣的饮食。

第二是保持规律的性生活，有规律的释放精子，对精子的活力维持较好的状态。

第三检查是否有感染因素，感染是导致精子活力下降的常见原因之一，炎症可以相应的抗炎治疗，对精子的活力有改善。

第四是给予以一些增加精子运动能力的药物，比如维生素，维生素E、c，锌，以及一些左卡尼丁或者中成药都可以对精子的活力有所改善。

具体情况要经过医生诊治以后相应的处理才能改善。

Answer 2

平时多运动锻炼，提高机体免疫力。少抽烟喝酒熬夜，少泡热水澡。可以多吃香蕉，香蕉中含有丰富的镁元素，镁是中药的神经传导物质，可以提高精子的活力，增强男性的生育能力。可以多吃牡蛎也就是生蚝，牡蛎中含有丰富的锌元素，锌是精子组成的重要元素，可以提高精子的质量。

Answer 3

生活中养成一些良好的生活习惯，就能提高精子的活跃度，禁食烟酒，适量的增加体育运动

Answer 4

我觉得你试试妥金吧，这款产品有各种营养成分，还富含营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分称为蛋白之王的乳清蛋白，对身体有这多样化的好处。

Answer 5

精子的活跃度可以戒烟酒，增加运动量来增加精子成活率