600度近视怎么慢慢恢复?
8个回答
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少看手机,少看电视,多出去溜达溜达,经常眺望远方。饮食习惯要注意多吃蔬菜水果,鱼有利于保护眼睛的食物。最关键的是要坚持做眼保健操,多参加体育锻炼,还有注意看手机,看书,看电视的坐姿,要保证标准距离。
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避免过度用眼,不要长时间玩电脑玩手机这些,再就是学会保护眼睛的方法,比如每天做几遍眼保健操,眺望几次远方,慢慢地视力就会有所改善
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近视眼一旦形成真性近视的话,就很难恢复了。政治说是没有办法进恢复,只有想办法保持他不在度数加深,那就要注意自己的用眼卫生了。
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好好保护眼睛,少玩手机,少看电视
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