章鱼有什么营养价值
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章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，还含有抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子，天然牛磺酸。它的蛋白质含量在百克中是18.9克，脂肪只有每百克0.4克。可以做熟吃，生吃也很美味。
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章鱼的营养价值很高，首先它含有的钙特别的高，其次还就是富含深海鱼油以及微量元素。
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章鱼的营养价值也很高，很高的蛋白质，而且低脂肪
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