减肥减到标准体重后怎么保持

 我来答
一杆风月一蓑烟雨
2020-12-17 · 艺术领域创作者
一杆风月一蓑烟雨
采纳数:352 获赞数:2163

向TA提问 私信TA
展开全部
坚持减肥时候的饮食和锻炼强度。保持下去。成为一种生活习惯。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
迮峰UR

2020-12-17 · TA获得超过1181个赞
知道大有可为答主
回答量:1.7万
采纳率:53%
帮助的人:674万
展开全部
学合理控制饮食,保证不暴饮暴食,而且每天有规范作息,坚持运动锻炼
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
thirte1818
2020-12-17 · TA获得超过355个赞
知道答主
回答量:2572
采纳率:34%
帮助的人:117万
展开全部
不要每顿饭都吃的特别饱。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式