为什么有些人天天玩手机却没有近视？
可能是因为他们在玩手机的时候和手机保持了一段的距离，并且在玩手机之后能够适当的活动眼睛，帮助缓解眼疲劳。之前有人说近视和遗传有一定的关系，可能也存在这种的情况，所以说有些人即使天天玩手机也不容易出现近视。
现在生活科技越来越发达了，几乎每个人手上都有一个手机，无论是大人还是小孩，我们经常随处可见，经常使用电子产品很容易造成近视，尤其是对年轻人来说，在使用手机的时候一定要保持一定的距离，不要将脸贴在手机上，这样长时间以来造成近视的几率特别大。
随着手机电脑等电子产品的出现和不断发展，患有近视的人数也越来越多，而且近视也越来越年轻化。有些孩子，才上幼儿园就已经戴上了近视眼镜。但有的人却每天玩手机都不会近视，其实这和遗传有很大的关系，同时和他们日常的饮食习惯也有着非常紧密的联系。
眼睛是对于我们每个人来说都非常重要的一个器官，俗话说“眼睛是心灵的窗户”，我们一定要保护好自己的眼睛。不要过度用眼，不要经常熬夜。在我们长时间看手机或者看书之后，可以眺望远方或者做一些眼部按摩来缓解我们的眼疲劳。不是每个人都是那种每天玩手机都不会近视的人，所以我们一定要对自己的健康负责，爱护自己的眼睛。
智能手机的出现彻底改变消费者的生活，在给用户带来方便的同时，智能手机也为消费者带来许多困扰。低头族说的就是现阶段沉迷于手机的消费者，不管上下班路上或是空闲时间，低头族都与手机为伍，让颈椎受到了不小的压迫，也让眼睛受到了较大程度的伤害。根据相关数据显示，近年来近视患者明显增多，
笔者认为除了先天性因素以外，这跟手机脱不了干系。目前，不仅大多数学生沉迷于玩手机，很多还在上幼儿园的孩子也因为长期接触电子产品的原因，对手机非常依赖，因此，这部分手机用户在不知不觉中很容易患近视，不过也有很多人天天玩手机，眼睛却没什么大问题。这部分手机用户是怎么做到天天玩手机却不近视的呢？在笔者看来，或许是因为他们注意到了两个十分重要的点，第一点就是手机的亮度。当前绝大多数智能手机都可以根据光线自动调整亮度，但不少消费者为了看得更清楚，
会经常会手动调整手机亮度，亮度过高，给眼睛带来的压力自然更大。而且，不少用户喜欢在周围光线较暗的情况下玩手机，但手机亮度常常调整不好，过亮或者过暗都会加重对眼睛的伤害，长期如此自然很容易患近视。因此，笔者建议消费者，玩手机时一定要多加注意周围环境的亮度，也包括手机屏幕的亮度，切记不要太亮或太暗。第二点就是玩手机的时间，
虽然很多人都是天天玩手机，但懂得休息的人换近视的几率非常小。而不懂得休息，无节制玩手机的用户，自然很容易让眼睛受到伤害。此外，还有不少消费者习惯于晚上关灯后继续玩手机，原本就劳累一天的眼睛，在光线昏暗的条件下依然得不到休息，眼睛的压力自然更大。
有些人天天玩手机恨不得一刻都不放下，有的人每天注意着看手机玩电脑看电视的时间，甚至计算到分秒，可是前者眼睛却很好从来不近视，后者度数却越来越大，镜片厚过玻璃瓶底。那么想知道为什么人家不近视吗，因为你忽略了这几点。
第一点正确的坐姿和适当的距离，我经常看到身边的一些小伙伴虽然他们经常玩手机，没见他们停下来过，但是他们没有一个带眼镜的，这让时刻害怕看久了手机长度数的我很苦恼，后来才注意到他们不管是在玩手机还是在看书写字的时候都会离手机一段距离，看不清就放大字看，从来都不会把手机贴在面前看，可能这就是从小家长教的好吧。
第二点饮食搭配方面，平时他们都会下意思的多吃一些明目的食物，就比如香蕉、枸杞、胡萝卜之类的食物，尤其是多吃猪肝，因为肝主目，而且吃啥补啥，多吃一些肝也可以明目，可能也是知道平时用眼过度需要补充一下吧。
第三就是比较重要的一点了，眼保健操。眼保健操咱们在小学初中高中的时候都做过就是当时大家都不认真做，认为没有用，而其实这些穴位其实是可以有效的缓解每天的用眼过度时的眼部疲劳，看电脑玩手机时间长了之后可以选择做一做眼保健操来舒缓一下自己的眼睛。
其实大家最好的护眼方式还是少看手机电脑，除非工作需要，那也要适当的休息休息然后远眺一下放松眼睛，祝大家都能有一个好视力吧！
