今年14岁了,为什么从小到大每天都喝牛奶,就是长不高呢?

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袭阳阳美曼
2012-08-25 · TA获得超过1126个赞
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牛奶也不是营养的代名词,营养要均衡,还要跟上,平时还要多加体育锻炼,综合才能长身体,其中也会有
遗传基因
、早长或是晚长的因素等。
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水慕辟梦蕊
2012-08-28 · TA获得超过1143个赞
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不要听信什么牛奶、补品之类的,最重要的还是要锻炼,14岁,初中了吧,好好做操,平时多跳跳,多晒晒太阳,有助于钙的吸收,同时水果蔬菜也要多吃点。牛奶的话,市场上的牛奶都差不多,每天早晨一杯晚上临睡前一杯就够了
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