Question

糖尿病人餐前血糖5.3，餐后血糖19.9，这是什么情况？

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Answer 1

餐前血糖正常，餐后血糖非常高，这就是控制的很差的表现。尤其是餐后血糖高达19.9，意味着饮食很不合理，药物也不合理，而且这个血糖数值代表机体的内环境十分紊乱，患者随时有可能陷入酮症酸中毒、高血糖高渗状态这样的急性并发症中。

那为什么餐后血糖会这么高呢？

1.主食吃得不对。主食量过多会引起餐后血糖飙升，主食建议吃杂粮，并且要限量，一般成年人每餐的主食是2两左右。千万不可以为糖尿病人吃杂粮好，就大量吃杂粮，因为杂粮也是富含碳水化合物的，它虽然比白米饭升糖慢，但吃多了一样会引起血糖升高。对于餐后血糖高的人，主食就不要吃油炸的面点、糯米制品还有蛋糕等西式甜点了。

2.蔬菜吃太少或吃的种类不对。多吃绿叶蔬菜是有助于控制餐后血糖的，像生菜、空心菜、苋菜、莴苣等都很适合糖尿病人。但要注意土豆、芋头、山药、南瓜、莲藕，这样的淀粉蔬菜是要当作主食来吃的，吃了它们就要少吃饭，不然也会导致血糖飞涨。

3.进餐方式不对。糖友先吃菜喝汤，再吃主食和肉类是比较好的，能让血糖升得不那么快。另外，糖友们最好采取分餐制，把主食中的一部分食物分出来，加餐的时候再吃，也能够降低餐后血糖，并预防两餐之间低血糖。

4.餐后没有运动。对于餐后血糖高的糖友来说，餐后运动是消耗血糖的一个有效途径，建议在餐后半小时或1小时的时候适当运动下。

5.没有按医嘱吃药或注射胰岛素。对于餐后血糖高到十几的，医生一般都会开具药物，药物需要定时定量，漏服一次都会对血糖造成很大影响。尤其是自行减药、停药这种行为，完全是在拿自己的血糖开玩笑。

Answer 2

餐前血糖肯定是低的，因为没有进食，但是进食后飙升到19.9着实有些高，是因为体内的胰腺无法分泌胰岛素，而且可能吃了很多升糖的食物才导致的。

Answer 3

这就是二型糖尿病最典型的症状，表现为餐后血糖升高，所以就应该吃相应的降糖药来进行治疗，并且配合饮食控制，以及平时增加运动量。

Answer 4

这是因为吃饭之后，导致胰岛素过高，然后出现了血糖升高的情况，说明在这顿饭当中吃了很多不合理的饮食。