高考生如何快速增强记忆力的方法?
4个回答
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注意力训练注意力等于记忆力,养成快速注意、注意保持的能力,能让你的记忆力大大提高。如何能快速提高记忆力,做到过目不忘呐?
快速提高方法一:锁链法
环环相扣更有趣,这是创奇“超级记忆”的入门方法,顾名思义,就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”,并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。
这个方法操作起来也很简单有趣,所需仅为一点夸张的想象,或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了,但若经过一番专门的训练,效果会更好。例如,桌上有一台手机和几只桔子,若用锁链法则可这么记忆:手机伸出长长的天线,把几只桔子串在一起。以此为起点,我们就开始打开了右脑记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。
快速提高方法二:串联法
头脑影院真神奇,人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法,又被形象地称为“头脑影院”。
例如,当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷??)时,不妨假设自己是一位导演,要到杭州拍摄一部短片,这时,就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。可以想象大巴一抵达杭州,竟是苏东坡亲自赶来接自己,先到苏堤漫步,漫步时抬首望见两座山峰直入云端,镜头一转来到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上还有户人家,曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣,人家深处有鱼跃莺啼??如此一来,“西湖十景”就不难记忆了。
快速提高方法一:锁链法
环环相扣更有趣,这是创奇“超级记忆”的入门方法,顾名思义,就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”,并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。
这个方法操作起来也很简单有趣,所需仅为一点夸张的想象,或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了,但若经过一番专门的训练,效果会更好。例如,桌上有一台手机和几只桔子,若用锁链法则可这么记忆:手机伸出长长的天线,把几只桔子串在一起。以此为起点,我们就开始打开了右脑记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。
快速提高方法二:串联法
头脑影院真神奇,人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法,又被形象地称为“头脑影院”。
例如,当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷??)时,不妨假设自己是一位导演,要到杭州拍摄一部短片,这时,就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。可以想象大巴一抵达杭州,竟是苏东坡亲自赶来接自己,先到苏堤漫步,漫步时抬首望见两座山峰直入云端,镜头一转来到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上还有户人家,曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣,人家深处有鱼跃莺啼??如此一来,“西湖十景”就不难记忆了。
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记忆力不是天生的,而是后天培养的,注意观察,把握事物的规律和特点,并且强化训练,持之以恒,有助于增强记忆力。
追问
首先需要保持良好的生活习惯,比如不要熬夜,不要吸烟,生活中可以多吃一些坚果,比如核桃栗子,还可以服用英泰含片,有助于增强记忆力。在学习中,掌握学习方法,是增强记忆力的最好的手段。
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99%理解+1%的记忆!所以要想高效的记忆的前提就是必须要理解。
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看完视频后两件事情1、觉得内容不错的希望你花1秒时间关注 点个赞,谢谢您啦,您的鼓励是我最大的动力2、关注后可以领取全套记忆法千元学习大礼包,后期可能会改名字,为了防止丢失,一定要关注我哦!
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