Question

血压正常范围，你了解是多少吗？

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Answer 1

随着社会的发展，人们的生活品质得到了提高，可是一些病也随之而来，生活品质变好以后，大家的饮食习惯和生活方式发生了很大的变化，人们患上慢性疾病的几率逐渐提高，尤其是中年朋友，很多人都出现了高血压的状况，而高血压是一种慢性疾病，需要吃药才能够控制血压。

值得一提的是，不一样我国，不一样区域还有不一样时代的血压标准是有所不同的。血压新标准或已发布，并不是120/80，你的血压正常吗？何不自纠自查一下

之前的情况下，血压标准为120/80，超出140/90便会被视作高血压，而新版本高血压手册则实现了调节，降低至130/80。当血压为120-129/80mmHg时即血压上升；当血压为130-139/80-90mmHg时即是一级高血压；当血压超过140/90mmHg时即是二级高血压。

不会太难发觉，本次规范血压下降，扩张了高血压人群范畴，由于有许多小伙伴的血压处在高血压的边沿，而下降之后就早已变成了高血压人群。

高血压病人通常必须终生吃药，而且很多的科学研究人员证明，高血压是人们心血管病症第一死亡原因，而减少高血压门槛，就可以及早发觉高血压人群，使大家提早警惕并尽快逐渐操纵血压。

怎样预防高血压呢？

维持适度的健身体力活动，可预防和控制高血压，如园艺劳动，走路，家务劳动，太极拳和游泳等；高盐饮食显著增加高血压患病风险；成人每天食盐摄入量应≤6克；多吃蔬菜和水果；尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量；限制饮酒，不饮酒或少量饮酒；吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。

Answer 2

一般成年人是在70~120，只要是这个范围内，都是比较正常的，超过之后就需要去医院查看。

Answer 3

了解还是比较多的，一般是在90~95之间，然后收缩压应该是在140~160之间，不同的体型，不同的年龄，血压标准是完全不一样。

Answer 4

高压100左右，低压70左右。这是最正常的情况，一般情况下都会处在这样的范围内的。

Answer 5

正常的成人血压的范围是：90<收缩压<140、60<舒张压<90。如果你不在这个数值里就要注意了。