Question

怎么缓解痛经？

Answer 1

在经期一定要注意下腹部的保暖，因为寒冷有可能会加重痛经。还要避免进食一些凉冷的食物，要保证充足的休息，避免熬夜，尽量戒烟、戒酒，都有助于缓解痛经。如果通过一般的治疗手段痛经没有缓解，可以采取一些药物治疗，药物治疗首选是前列腺素合成酶抑制剂。因为目前已经证实，月经期的盆腔内的前列腺素合成的增加，是导致痛经的主要原因。目前常用的此类药物通常包括布洛芬、酮洛芬或者双氯芬酸钠，都可以在药店购买到。另外，可以口服避孕药，口服避孕药也可以达到缓解痛经的目的，并且有效率在90%以上。另外，如果有严重的痛经，除了这些治疗方法之外，一定要到医院就诊，行子宫附件超声检查，除外一些引起痛经的常见的妇科疾病。例如子宫腺肌病、巧囊等，如果出现了这些疾病，要考虑治疗疾病，在治疗疾病的同时也可以缓解痛经。

Answer 2

对于痛经程度不严重的女性可以通过一般处理和药物治疗缓解疼痛。严重时需要及时就医，查明痛经的原因，从根本上解决痛经的问题。
痛经90%以上为原发性痛经，患者应保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗，常用的药物为前列腺素合成酶抑制剂（布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等）和口服避孕药，后者适用于要求避孕的痛经女性。
如果是继发性痛经，即由盆腔器质性疾病引起的痛经，那么需要及时去医院就诊，在医生的指导下寻找引起痛经的原发病，并给予相应的治疗

Answer 3

让自己都小肚子暖和起来，可以有以下几种办法，第一，艾灸，艾灸子宫处。第二，暖水袋暖肚子，第三，暖宝宝。一般上班的女性感觉只能选择第三种了

Answer 4

你好朋友，痛经一般说因为宫寒，有以下办法可以缓解：

一、艾灸。

二、拍打腹股沟和小腹。

三、坚持艾叶水泡脚。

四、运动。

五、疼得非常严重时，可以吃点止疼药。

六、平时注意保暖，尽量不吃冷东西。

一定要坚持。

祝健康快乐！

Answer 5

怎么缓解痛经？缓解痛经，可以喝热的红糖水。然后用热水袋敷。小肚子和腰。或者吃布洛芬缓释胶囊。这样都可以很快缓解痛经的症状。