Question

经常凌晨3至5点就醒来，是身体哪些地方出了问题？

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Answer 1

睡眠是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中睡眠几乎占1/3，其质量与人体健康与否密切相关，可见睡眠对每个人来说是多么重要。从某种意义上说，睡眠质量决定生活质量。因为现在生活节奏快，生活压力大，很多人睡觉到半夜会醒，这预示着身体在某些方面出现了问题，一个时间段相当于一个器官，在某个时间段醒过来要注意身体的相应器官！肝脏是我们身体里最大的排毒器官。肝脏从凌晨1点到3点工作。在此期间，只有在睡觉状态下才能进行肝排毒。在这个时间段经常醒来，会发现肝脏异常。平时要多注意肝脏管理！

也就是说，从凌晨3点到5点，绝经巡行时间、肺部白脉、主治节、全身的血液通过白脉流向肺部，通过肺部的呼吸进行体内外清浊的气体交换，通过肺良性下降的作用，将富含青气的血液通过白脉输送到全身。所以在这个时间段醒来，肺的功能可能会有问题。凌晨5点到7点是大藏经的巡行时间，大藏经主要具有传达渣滓和主诊的生理功能。大肠接受小肠传来的食物残渣，吸收其中多余的汁液，形成排泄物。大肠的运动是将粪便传递到大肠的末端，通过肛门有节制地排出，因此大肠被称为“传导官”。所以在这个时间段醒来是正常的生理现象！

肝火王不仅会引起失眠，口干还会对我们的身体造成很大的伤害，而肝火王庆典会严重影响皮肤，形成色斑。之间火灾旺盛的活动会加速大脑老化。也会影响心血管健康，血管堵塞，引起中风！如果肝脏旺盛，就要尽快烹饪。汁液草的功能与类比法相似，都是需要去除肝毒的患者最常用的。特别是奶油草根是预防丙型肝炎中最重要的天然营养剂。北京卫星电视《我是大医生》节目报道，用牛奶汁草根浸泡和饮用，对排出肝毒，预防酒精性肝损伤的效果显著。

那么有硒元素的食物有哪些，往往有猪、牛、羊、肝、虾、螃蟹、大豆、大蒜等。有微量硒元素。但是，如果有不能吃这种食物的禁忌，可以选择富硒地区的农作物，例如富硒稻米、富硒蒿等。富硒地区的农作物不需要特别补充硒。

Answer 2

可能是肺部出现了问题。夜里十一点到凌晨一点，是肝脏调节时间，属于肝经运行时间。而在3点—5点，则是肺经调节运行时间，此时，肺经当令，肺部需要更好的调节，把新鲜的血液输送到肺部，达到全身，正常情况下，都是在睡眠时完成的。但是，如果在3—5点的时候就睡不着，可能暗示肝经调节出现了异常，进一步折射人们的肺部出现了问题。为此，长时间的出现这个情况，最好去检查一下肺部。

Answer 3

这是因为大脑出现了问题，让自己强制的清醒过来，出现了紊乱，生物钟已不再准确，肝脏出现问题。

Answer 4

神经异常、肺部出现异常、肝血异常。肝功能异常是当肝脏受到某些致病因素的损害，引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的异常。轻度的损害，通过肝脏的代偿功能，一般不会发生明显的功能异常；如果损害比较严重而且广泛，引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变，称为肝功能不全，即肝功能异常。
患者的主诉酷似某个系统或器官的疾病，但检查阴性。常附有非特殊性的主观不适感，如短暂一过性和游走性的疼痛、烧灼、麻木感等，局部内脏一过性不适感，如发胀、下坠等感觉。往往与心理社会因素有关，叙述症状引人注意和同情，慢性患者往往有报怨心理。