每天开车40分钟,25公里左右上班会累吗?
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不会。一天就来回一次的话不会累。时间属于正常通勤时间。
上班人士通常都会进行通勤活动,因为他们大多都要从居住的地方来往办公地区上下班。通常来说,他们都具有一定的学历,有稳定的收入。而且这些上班族的特点往往都在都会城市或大城市里体会到。
许多城市有了完善的大众捷运或公共汽车系统,节省了上班族来往办公地区的时间,上下班通勤等等的上班族文化就更鲜明了。
上班要注意:
与电脑屏幕保持健康距离
电脑屏幕应该位于正前方至少50厘米,屏幕高度应该略微低于双眼高度。屏幕不应正对窗口,以免反光,同时也减少辐射。
经常转眼和眨眼
为了防止眼睛干涩和疲劳,眼睛焦距应经常变换,眺望远处或经常眨眼或正反转动眼睛,都有助于保持眼睛湿润。
保持桌面键盘的清洁
键盘和电话等办公设备容易滋生细菌。办公桌隐藏的细菌甚至比马桶坐垫还要多,长时间坐在其附近,呼吸道就会受伤害。饭前一定要记得洗手。最好不要一边吃饭一边键盘。
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