Question

用哪些方法能使淤青更快的恢复？

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Answer 1

尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。

轻微的淤青，经过几天的时间可以自行消退，一般是不需要进行治疗的，在淤青出现的早期可以使用冰敷，能够帮助缓解局部疼痛。在损伤发生的48小时内选择局部冷敷，能促进局部毛细血管收缩，从而减少出血，减轻局部肿胀和淤青的程度，有利于后期损伤部位恢复。为维持大腿抽脂手术的效果最佳，大腿抽脂手术恢复期要多久，大腿抽脂手术建议最好穿塑身衣二至三个月。

前两天骑电动车摔了一跤，起来之后膝盖发麻，还有一点红，过了一会儿就不麻了…不碰那块就不疼（而且不影响走路），第二天一看吓到我了，大片的黑紫瘀血…目前贴了几天跌打损伤的药膏，还没有好多排尿，促进新陈代谢，可以配合消炎药物，服用头孢类或者是阿莫西林消炎药，也可以使用红花油，或者是云南白药等活血化瘀的药物涂抹。现在可以采取冰敷的方式，减少淤血和组织液的渗出，这样肿胀和淤青就比较少了。然后再48小时候再采取热敷很快就会消除淤青。

感觉黑紫色一点都没褪去在医学上这个叫做炎症最常用最便宜的方法就是泡脚了能加速组织的血液流动加快恢复的一个作用。眼部有点淤青受损24小时内需要做局部加压冷敷，24小时候用热敷，这样好的快一些的。眼睛淤青是外伤引起的，首先要拍眶部的平片或者CT，排除眼眶的骨折24小时之后热敷来缓解。如果淤青久不消退，建议到医院做个ct检查。注意休息，少活动。

也可以选择用煮熟的鸡蛋反复滚压按摩。预防上平时应避免局部的外伤。一旦发生，早期局部冷敷，后期热敷，避免局部揉搓以免加重出血。

Answer 2

可以用煮鸡蛋滚一下伤口，24小时内可以冷敷，48小时后可以热敷，可以喷一下云南白药，可以经常按摩。

Answer 3

在饮食方面一定要注意要饮食清淡，不要饮食过于油腻，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且要多吃些高蛋白的食物。我觉得这个方法是可以让淤青恢复的更快一些，但是情况怎么样我也不知道。

Answer 4

可以用一个煮好的鸡蛋，去揉一揉，或者是用冰块去冰敷，这样也可以使淤青快速的恢复。

Answer 5

我们可以用一些仪器来治疗，然后饮食一定要清淡一些，平时可以用热毛巾敷一下，每天三次，每次10~15分钟，这样就可以快速的消肿祛瘀。