胃胀气打嗝怎么办?
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“打嗝胃胀气可能是有消化不良,此时可以口服促胃动力促消化的药物,如莫沙必利片,健胃消食片,酵母片等等。也可以吃点健胃消食的食物,如山楂片,鸡内金等。打嗝时可以热敷腹部,喝点温开水,分数次咽下,分散注意力。平时饮食上尽量少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,如板栗,糯米,红薯等,多吃新鲜的蔬菜、水果。吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,少吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物。睡前不要进食,饭后适当的活动。
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饮食习惯不正常导致患者胀气:如果患者日常饮食并不注意的话,例如暴饮暴食、饮食过快、咀嚼不到位的话,就会影响自己的肠胃消化能力,从而出现胃部胀气的症状,所以建议患者要细嚼慢咽!
饮食不卫生导致患者胀气:如果患者饮食不均衡,或者因为饮食不卫生而导致细菌滋生,引发肠胃炎的话,都是会出现胃胀的情况,建议患者饮食应该以清淡为主,不要吃过于油腻的食物!
吃过凉的食物会导致胃胀:患者饮食过于冰凉的话,食会影响肠胃正常蠕动能力的,因此建议患者饮食要以温热为主,不要吃太冷的食物,以免会刺激肠胃运动!
饮食不卫生导致患者胀气:如果患者饮食不均衡,或者因为饮食不卫生而导致细菌滋生,引发肠胃炎的话,都是会出现胃胀的情况,建议患者饮食应该以清淡为主,不要吃过于油腻的食物!
吃过凉的食物会导致胃胀:患者饮食过于冰凉的话,食会影响肠胃正常蠕动能力的,因此建议患者饮食要以温热为主,不要吃太冷的食物,以免会刺激肠胃运动!
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。平时饮食上尽量少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。
吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,少吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物
吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,少吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物
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胃胀气,每次食用两茶匙白糖,看可有帮助。
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胃胀气经常打嗝怎们办
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